Кровь из носа: что делать?

Носовое кровотечение – явление довольно частое, которое может случиться с человеком любого возраста. Несмотря на то, что такие ситуации нередко вызывают панику, в большинстве случаев они не представляют угрозы для жизни. Однако важно понимать, что необходимо делать, чтобы остановить кровотечение и когда следует обращаться за медицинской помощью.

Причины носового кровотечения

Носовые кровотечения могут быть вызваны множеством факторов. Рассмотрим наиболее распространенные причины:

1. Механические травмы. Одной из самых частых причин кровотечений является травма слизистой носа. Это может быть результатом ковыряния в носу, случайных ударов, падений или даже слишком сильного сморкания. Особенно это характерно для детей, которые часто трогают нос руками.
2. Инфекционные заболевания. Ринит, синусит и другие заболевания верхних дыхательных путей приводят к воспалению слизистой оболочки носа. Воспаленные и хрупкие сосуды легко повреждаются, что может стать причиной кровотечений.
3. Сухой воздух. Особенно в зимнее время, когда работает отопление, воздух в помещениях становится крайне сухим. Это способствует пересушиванию слизистой оболочки, делает ее более уязвимой и склонной к повреждениям.
4. Заболевания и лекарства. Люди с гипертонией, нарушениями свертываемости крови или хроническими заболеваниями печени и почек находятся в группе риска. Также кровотечения могут возникать у тех, кто принимает антикоагулянты и другие препараты, разжижающие кровь.
5. Редкие причины. В отдельных случаях носовое кровотечение может быть связано с опухолями носовой полости или присутствием инородного тела.

Как правильно остановить кровь из носа?

Если у вас или у кого-то рядом началось носовое кровотечение, важно оставаться спокойным и выполнить несколько простых действий для остановки кровотечения:

1. Принять правильное положение
Сядьте или встаньте, слегка наклонив голову вперед. Это предотвратит стекание крови в горло, что может вызвать рвоту или удушье. Никогда не запрокидывайте голову назад – это может только усугубить ситуацию.

2. Сжать нос
Плотно сожмите крылья носа пальцами у основания, прижимая их к носовой перегородке. Это нужно держать в течение 5-10 минут без перерыва. Важно дышать через рот, чтобы не проглатывать кровь.

3. Холодный компресс
К области носа или затылка можно приложить холодный компресс. Холод способствует сужению сосудов и помогает снизить интенсивность кровотечения.

4. Повторите попытку при необходимости
Если кровотечение не прекращается, не прекращайте сжимать нос, а попробуйте повторить процедуру через некоторое время.

Что нельзя делать при носовом кровотечении?

Существует ряд ошибок, которых следует избегать при носовом кровотечении:

• не запрокидывайте голову назад, это может привести к попаданию крови в дыхательные пути;
• не вставляйте в нос посторонние предметы – марля или любые другие объекты не только не помогут остановить кровотечение, но и могут повредить слизистую носа;
• не используйте агрессивные вещества – промывание носа перекисью водорода или спиртом может раздражать слизистую оболочку и только усилить кровотечение;
• не чихайте и не сморкайтесь сильно, эти действия могут снова повредить сосуды и вызвать повторное кровотечение.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если кровотечение не останавливается в течение длительного времени, сопровождается сильной слабостью, головокружением, потерей сознания, или если оно возникло после травмы головы – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью. Также следует консультироваться с врачом, если эпизоды носовых кровотечений повторяются часто.

В некоторых случаях врач может назначить коагуляцию – процедуру прижигания сосудов для остановки кровотечения. Также могут потребоваться дополнительные исследования для выявления причин, таких как нарушения свертываемости крови или артериальная гипертензия.

Профилактика носовых кровотечений

Чтобы минимизировать риск носовых кровотечений в повседневной жизни, следует соблюдать несколько простых рекомендаций.

• Увлажняйте воздух. Используйте увлажнители в отопительный сезон, чтобы избежать пересушивания слизистой носа.
• Не ковыряйте нос. Особенно важно избегать этого, когда есть насморк или заложенность.
• Осторожно сморкайтесь. Избегайте сильного давления при сморкании, чтобы не повредить сосуды носа.
• Контролируйте артериальное давление. Если у вас есть гипертония, следите за уровнем давления и при необходимости корректируйте его с помощью медикаментов.
• Регулярно посещайте ЛОР-врача. Это поможет вовремя выявить возможные проблемы и предотвратить серьезные заболевания.

Носовое кровотечение – явление, с которым каждый может столкнуться, но, как правило, оно не представляет серьезной угрозы. Знание основных причин, правильных действий при кровотечении и простых методов профилактики поможет вам эффективно справляться с этой ситуацией.