Колики у малыша: как помочь?

Кишечные колики – одна из самых распространенных причин беспокойства новорожденных в первые месяцы жизни. Многие малыши в этот период переживают приступы беспокойства и плача, вызванные дискомфортом в животе. 

Родители в такие моменты часто теряются: ребенок плачет, поджимает ножки, плохо спит, и кажется, что ничего не помогает. Однако справиться с ситуацией вполне возможно.

Почему возникают колики?

Колики – это болезненные спазмы кишечника, связанные с газообразованием и работой пищеварительной системы. Обычно они появляются на второй-третьей неделе жизни, достигают пика примерно к полутора месяцам и постепенно проходят к трем-четырем месяцам.

Основная причина – незрелость желудочно-кишечного тракта. У новорожденного еще недостаточно ферментов, слабая моторика кишечника и только формируется микрофлора. Дополнительным фактором становится заглатывание воздуха во время кормления или плача. Иногда на состояние малыша влияет питание мамы при грудном вскармливании или неподходящая смесь при искусственном.

Колики не считаются заболеванием и не опасны, если ребенок хорошо набирает вес, активно ест и развивается. Однако они могут сильно утомлять всю семью и требуют терпения и правильного подхода.

Как понять, что у малыша именно колики?

Если ребенок плачет больше трех часов в день как минимум три дня в неделю, чаще всего ближе к вечеру или ночью, скорее всего, речь идет о коликах. При этом животик становится плотным и вздутым, малыш поджимает ножки, сжимает кулачки, может краснеть и выгибаться. После отхождения газов или стула состояние обычно улучшается.

Если же к плачу присоединяются температура, рвота, кровь в стуле или отказ от еды, необходимо срочно обратиться к педиатру – это могут быть признаки инфекции или пищевой непереносимости.

Что можно сделать дома?

Во многих случаях облегчить состояние ребенка помогают простые и безопасные меры. В первую очередь стоит обратить внимание на кормление. При грудном вскармливании маме желательно временно исключить продукты, усиливающие газообразование: цельное молоко, бобовые, капусту, кофеин. Кормить малыша лучше чаще, но небольшими порциями.

При искусственном вскармливании важно подобрать подходящую смесь и использовать бутылочки с антиколиковой системой. После каждого кормления полезно держать ребенка вертикально 15-20 минут – это помогает выйти лишнему воздуху.

Хороший эффект дают массаж и мягкая гимнастика. Легкие круговые движения по животу по часовой стрелке, упражнения «велосипед» и аккуратное подтягивание коленок к животу помогают отхождению газов.

Тепло также облегчает спазмы. Можно приложить к животику теплую (но не горячую) пеленку или использовать специальную грелку. Спокойное купание в теплой воде помогает малышу расслабиться и снять напряжение.

Когда нужны аптечные средства?

Если колики выражены сильно и домашние способы не помогают, по согласованию с педиатром можно использовать специальные препараты.

Чаще всего используются пеногасители на основе симетикона – они устраняют симптомы избыточного газообразования, вздутия живота и кишечных колик. Популярны также пробиотики, которые способствуют формированию здоровой микрофлоры кишечника. В некоторых случаях врач может рекомендовать растительные средства на основе укропа или фенхеля, а также ферменты или сорбенты для поддержки пищеварения.

Подбирать препараты самостоятельно не стоит, важно учитывать возраст ребенка и его индивидуальные особенности.

Профилактика колик

Полностью избежать колик удается не всегда, но можно уменьшить их выраженность. Важно следить за правильной техникой кормления, поддерживать спокойный режим дня, ежедневно гулять с малышом и делать легкий массаж. Полезно также заботиться о питании кормящей мамы и выбирать качественные смеси при искусственном вскармливании.

В «Государственной аптеке» можно найти все необходимое для заботы о малыше: средства от колик, пробиотики, витаминные комплексы для мам, аксессуары для кормления и ухода. Колики – временное явление, которое проходит по мере взросления ребенка. Терпение, забота и поддержка помогут пережить этот период спокойнее и сохранить уверенность в том, что с малышом все в порядке.